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猫のストレス発散法は、キャットウォークのほか猫用トイレ問題も
猫 の ストレス発散法 も話題に上がるものの一つ。見ていると誰にも邪魔されず過ごしているイメージが強いのが 猫 。 しかし、そこは人間と同じく ストレス が積み重なることがあります。 相応にストレス発散してあげないと、思わぬ 病気 になったりすることも。猫はいつ、ストレスを知...
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ストレス発散法 は 40代 くらいの女性にとっても大事なことになります。女性は40歳代から50歳代にかけては、 更年期 にさしかかることもあり体に変化が起きてきます。 女性の ストレス は40歳代になると、仕事をはじめ人間関係や 家事 、子どもや夫のことや、自分の時間がないな... -
ストレス発散法 には 瞑想 も大いに役立つことの一つです。忙しすぎる毎日で心に余裕がないと、とにかくやる気が起きないという風になってしまいがち。 ストレス を溜めこんで、何もかもが嫌になる ネガティブ思考 に陥ります。 そんな時には自分を変えるための 瞑想 で、何もしない時間を過... -
ストレス発散方法 を スピーチ することになることもあります。ここでは、そういったスピーチに役立つことを紹介します。 ストレスを発散するには、先ずその 原因 を探ることから始めることです。この原因を探る方法は非常に簡単で、自分がストレスの原因だと思う 要素 をメモ帳などに書く...
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